ខ្សែក្រវាត់លើកទម្ងន់ផ្ទាល់ខ្លួនលក់ដុំ Neoprene Back Support ខ្សែក្រវ៉ាត់លើកដែលអាចលៃតម្រូវបានសម្រាប់ការហាត់ប្រាណ Squat

ខ្សែនេះរឹតបន្តឹងចង្កេះ និងពោះរបស់អ្នកប្រើប្រាស់ ដើម្បីបង្កើតសម្ពាធពីខាងក្រៅ។ ក្តីសង្ឃឹមគឺថាការបង្ហាប់នឹងបង្កើនដង់ស៊ីតេនិងភាពរឹងមាំនៃសាច់ដុំស្នូល។ ម្យ៉ាងវិញទៀត តាមរយៈការរុញច្រានទៅលើស្នូលរបស់អ្នក អ្នកនឹងបង្កើនស្ថេរភាពនៃការតភ្ជាប់រវាងដងខ្លួនខាងលើ និងខាងក្រោមរបស់អ្នក។ ការបង្កើនដង់ស៊ីតេនិងភាពរឹងនៅកណ្តាលដោយការដាក់សម្ពាធពីខាងក្រៅគឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយក្នុងការធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថេរភាព ពោលគឺការបោះយុថ្កាផ្នែកមួយនៃរាងកាយរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែកុំភ្លេចថាដងខ្លួនរបស់យើងមិនចាំបាច់ស្ថិតនៅទីតាំងដដែលក្នុងអំឡុងពេលហ្វឹកហាត់កាយសម្បទានោះទេ ហើយរបៀបដកដង្ហើមអាចប៉ះពាល់ដល់ចន្លោះរវាងក្រុមទម្ងន់របស់យើង និងដងខ្លួនរបស់យើង! ឧទាហរណ៍ អ្នកចាប់ផ្តើមកាយសម្បទាជាច្រើននឹងប្រើដើមទ្រូងដើម្បីដកដង្ហើមនៅពេលកម្លាំង ឬទប់ដង្ហើមនៅពេលពោះ ដែលនឹងធ្វើឱ្យមានគម្លាតរវាងខ្សែក្រវ៉ាត់ និងដងខ្លួន មិនអាចលេងឥទ្ធិពលនៃខ្សែក្រវាត់ទម្ងន់បានទេ។