Gym Rubber Hex Dumbbells ជាមួយ Dumbbell Storage Rack

dumbbells កៅស៊ូ hex, ដែកសម្ដែងរឹង, ផ្សិតមួយដុំ, ទម្ងន់ស្ដង់ដារនិងទំហំតូច។ចំណុចទាញគឺដំណើរការ electroplating, ដែលមិនងាយស្រួលក្នុងការច្រេះនិងមានជីវិតសេវាកម្មបានយូរ;ការរចនា knurled ប្រឆាំងនឹងការរអិលគឺមិនត្រឹមតែស្រស់ស្អាត, ប៉ុន្តែក៏មានប្រសិទ្ធិភាពបង្កើនសមត្ថភាពប្រឆាំងនឹងការរអិលនៃដៃ។សំដៅទៅលើការរចនា ergonomic ការក្តាប់មានផាសុកភាព។រាងឆកោនមានលំនឹង មិនងាយរមូរ ហើយក៏អាចប្រើជាជើងរុញបានដែរ ដែលអាចប្រើក្នុងគោលបំណងពីរ។ផ្នែកខាងក្រៅត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយជ័រកៅស៊ូដែលមានគុណភាពខ្ពស់ ដែលប្រឆាំងនឹងការបង្ហាប់ និងមិនរអិល និងមិនប៉ះពាល់ដល់កម្រាលឥដ្ឋ។1-50kg, សមរម្យសម្រាប់ទាំងបុរសនិងស្ត្រី, សមរម្យសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ពាណិជ្ជកម្មនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ, ស្ទូឌីយោអប់រំឯកជន, និងប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះផ្ទាល់ខ្លួន។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការហាត់ប្រាណរយៈពេលវែងជាមួយ dumbbells៖

1. ការអនុវត្តយូរនៃ dumbbells អាចកែប្រែបន្ទាត់សាច់ដុំ និងបង្កើនការស៊ូទ្រាំសាច់ដុំ។លំហាត់ប្រាណញឹកញាប់ជាមួយនឹងទម្ងន់ធ្ងន់អាចធ្វើឱ្យសាច់ដុំរឹងមាំ ពង្រឹងសរសៃសាច់ដុំ និងបង្កើនកម្លាំងសាច់ដុំ។

2. វាអាចធ្វើលំហាត់ប្រាណសាច់ដុំផ្នែកខាងលើ ចង្កេះ និងសាច់ដុំពោះ។ឧទាហរណ៍ ពេលអង្គុយ សង្កត់ dumbbells នៅខាងក្រោយកដោយដៃទាំងពីរ ដែលអាចបង្កើនបន្ទុកនៃលំហាត់សាច់ដុំពោះ។កាន់ dumbbells សម្រាប់ flexion ពេលក្រោយ ឬការធ្វើលំហាត់ប្រាណបង្វិលរាងកាយ, ដែលអាចអនុវត្តសាច់ដុំ oblique ខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ;ការលើកកំភួនដៃ ការលើកក្រោយជាដើម អាចធ្វើលំហាត់ប្រាណសាច់ដុំស្មា និងដើមទ្រូង។

3. ធ្វើលំហាត់ប្រាណសាច់ដុំរាងកាយទាប។ដូចជា​ការ​អង្គុយ​ដោយ​ជើង​ម្ខាង​ជាមួយ​ dumbbells, squatting និង​លោត​ដោយ​ជើង​ទាំង​ពីរ​។ល។